Waldbaden ist so viel mehr als Bäume umarmen.
Waldbaden (Shinrin Yoku) stammt ursprünglich aus Japan.
Dort nutzt man die Heilkräfte des Waldes schon seit den
1980ziger Jahren als Therapeutikum.
Waldbaden ist Teil des japanischen Gesundheitssystems.
Waldluft enthält besondere Duftstoffe, die sogenannten Terpene.
Anders als manche esoterische Trends setzt Waldbaden auf wissenschaftlich
belegte Vorteile:
Stressreduktion, Stärkung des Immunsystems und bessere Stimmung.
Ein Waldbadencoach begleitet dabei durch spannende, geführte Erlebnisse
in der Natur. Er hilft, die Sinne zu schärfen und die Wirkung des Waldes
voll auszukosten ... ganz ohne spirituellen Schnickschnack.
Die frische Luft, das Grün und die natürlichen Düfte
fördern die Entspannung und bringen neue Energie.
Waldbaden ist somit eine einfache und effektive Methode, die Gesundheit
zu verbessern, die Natur bewusster wahrzunehmen und dabei auch noch
Spaß zu haben.
Perfekt für alle, die etwas für sich tun wollen,
ohne in esoterische Welten abzutauchen.
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Was kostet Waldbaden?
Da jede Tour individuell geplant wird, kann ich nur Anhaltspunkte geben.
Je nachdem, ob wir in der Gruppe unterwegs sind, oder ein persönliches Waldbad
gewünscht wird. Ebenso kommt es darauf an, wie lange wir unterwegs sind.
Einzelpersonen und Paare mit individueller Betreuung nach Interessen
Kosten: nach Aufwand
Gruppen ab 3 bis 5 Personen und einer Dauer von 1,5 bis 2 Stunden
Kosten: 30,00 Euro / pro Person
Gruppen ab 6 Personen und einer Dauer von 1,5 bis 2 Stunden
Kosten: 20,00 Euro / pro Person
Weitere Preise für Firmen auf Anfrage.
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Bitte schreiben Sie mir, oder rufen Sie mich direkt an.
Wir klären dann in Ruhe, welche Form des Waldbadens für Sie die Beste ist.
Meine Kontaktdaten:
Daniela Patelschick
Waldbaden-Coach
Huttenstrasse 11
67166 Otterstadt
Tel.: 0160-7201247
Email: Wald-neu-erleben@t-online.de